Schlagwort-Archive: Bönen

Vorgez. Feuerzangenbowle Lauf

Heute hat Michael kurzfristig zum vorgezogenen 2 Std. Feuerzangenbowle Lauf in den Trimm-Dich-Wald geladen, statt diesen Ende November am Zechenturm als 4 Std. Lauf durchzuführen, da wir ab Morgen mal wieder in den Corona Lockdown gehen und der Lauf dann … Weiterlesen

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1. Nordbögger Lindenplatz Halbmarathon

Man sagt ja, wir Läufer seien Verrückt und hätten einen an der Waffel. Heute haben wir alles dafür getan das Klischee zu erfüllen und sogar eine Schüppe drauf zu legen. Vor genau einem Jahr, am 3. Oktober 2019, bin ich … Weiterlesen

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Erster 6 Std. Lauf Nordbögge

Gestern hätte unser 6 Std. Lauf am Förderturm der Lauffreunde Bönen stattgefunden. Da die Gesundheit aller Beteiligten vorgeht, wurde dieser abgesagt. Also hab ein paar Laufverrückte und ich unseren eigenen 6 Std. Lauf rund um das Norbögger Messer organisiert. Neben … Weiterlesen

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Erste 6 Std. Tortour am Nordbögger Messer

Save the Date – 25.07.2020 An diesem Tag hätte der 6 Std. Lauf der Lauffreunde Bönen am Förderturm stattgefunden. Da die Gesundheit aller beteiligten vorgeht, wurde die Veranstaltung von unserem Verein abgesagt.Ein paar Laufverrückte, inkl. mir selber, wollen uns davon … Weiterlesen

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World Virtual Run 2020 by KriXrun

Für Heute lag mal wieder ein virtueller Wettkampf an, der World Virtual Run 2020 von KriXrun. Drauf gekommen bin ich nur wegen der Werbung der Mega großen Medaille die es für den Lauf gibt.Als Strecke hab ich mir die knapp … Weiterlesen

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3. Mittsommer Lauf Duisburg

Letztes Jahr beim offiziellen 2. Mittsommer Lauf in Duisburg mit Start um 5:16 Uhr bei Sonnenaufgang mit vielen Hundert Laufverrückten.Dieses Jahr ist alles anders. Der 3. Mittsommer Lauf in Duisburg wurde als Plan B vom Organisator als virtueller Lauf angesetzt. … Weiterlesen

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8. Ballonathon – Back to the roots

Ballonathon Nr. 8 – Back to the roots. Das Finale auf den Hausstrecken der Lauffreunde Bönen.Nach 8 HM in 9 Wochen (Venloop Ersatzlauf + 7 Ballonathon) war die logische Konsequenz zum Abschluss etwas besonderes zu probieren….😳Finish meines ersten Marathon!Trainer Michael … Weiterlesen

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1. Ballonathon – Die 4 Windräder

Wie hat Lauffreundin Birte in Ihrem Instragram Post geschrieben: Corona macht es möglich dass man in diesem Jahr sogar mehrer Wettkämpfe gleichzeitig bestreiten kann Und so hieß es für mich heute zu Ostern auch 4 in 1.Lauffreund Jan-Philipp Struck at … Weiterlesen

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Böloop Coronathon – 2

Eigentlich sollte es heute zum Venloop HM gehen. Hätte hätte Fahrradkette.Also habe ich vor ein paar Wochen eine Halbmarathon Strecke rund um Bönen über Garmin entworfen, auf die es dann Heute als Alternative ging, den Böloop Coronathon 😁.-> LINKNur mit … Weiterlesen

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Böloop Coronathon

Durch den Artikel „#Coronathon – Der Ersatzlauf für abgesagte Rennen“ bin ich auf die Idee gekommen, am Tag des abgesagten Venloop HM (29.03.2020) trotzdem selber einen HM zu laufen.Die erste Idee von mir war, dafür die ausgeschilderte HM Strecke in … Weiterlesen

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