Ruhrpott Hammer Challenge 2021 (5/10/21)

Ruhrpott Hammer Challenge 2021 (5/10/21)Bei der Challenge konnte ich irgendwie nicht Nein sagen und ein bisschen bekloppt geht ja immer… in 3 aufeinanderfolgenden Tagen die Distanzen von 5km, 10km und nen Halbmarathon absolvieren… also genau das richtige zur Motivation đŸ€ȘAm Freitag fing es schon gut an, das ich den Start fast verpasst hĂ€tte. GemĂŒtlich Abends auf dem Sofa und ein Blick auf dem Handy… Kacke heute fĂ€ngt ja die Ruhrpott Hammer Challenge an fĂŒr dich ich gemeldet bin… also ab in die Laufschuhe und noch schnell die 5km von Tag 1 durchziehen ✅Am Samstag (Tag 2) dann die 10km als gemĂŒtliche Runde um den Außenschacht in Pelkum mit dem kleinen Mann im Sportrex2 ✅Da ich derzeit nicht gut im Training bin und es sich in Gesellschaft einfacher lĂ€uft, hab ich mir fĂŒr Tag 3 ein paar Lauffreunde zum Kreiseln in Nordbögge eingeladen incl. VP bei uns im Garten. Zwischendurch noch Begleitung von unseren Kids gehabt. HM ✅ Schön war es… und danach den Tag noch nett mit Grillen ausklingen lassen.

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