Ruhrpott Hammer Challenge 2021 (5/10/21)Bei der Challenge konnte ich irgendwie nicht Nein sagen und ein bisschen bekloppt geht ja immer… in 3 aufeinanderfolgenden Tagen die Distanzen von 5km, 10km und nen Halbmarathon absolvieren… also genau das richtige zur Motivation Am Freitag fing es schon gut an, das ich den Start fast verpasst hĂ€tte. GemĂŒtlich Abends auf dem Sofa und ein Blick auf dem Handy… Kacke heute fĂ€ngt ja die Ruhrpott Hammer Challenge an fĂŒr dich ich gemeldet bin… also ab in die Laufschuhe und noch schnell die 5km von Tag 1 durchziehen
Am Samstag (Tag 2) dann die 10km als gemĂŒtliche Runde um den AuĂenschacht in Pelkum mit dem kleinen Mann im Sportrex2
Da ich derzeit nicht gut im Training bin und es sich in Gesellschaft einfacher lĂ€uft, hab ich mir fĂŒr Tag 3 ein paar Lauffreunde zum Kreiseln in Nordbögge eingeladen incl. VP bei uns im Garten. Zwischendurch noch Begleitung von unseren Kids gehabt. HM
Schön war es… und danach den Tag noch nett mit Grillen ausklingen lassen.
