Schlagwort-Archive: Hochsauerlandlauf

Wettkampfjubiläum

1 Jahr Lauffreunde Bönen und einige Kilo liegen zwischen den Aufnahmen. Vor einem Jahr absolvierte ich beim Hochsauerlandlauf meinen ersten Wettkampf. Klar, dass ich ein Jahr später zurückkommen musste. Endlich habe ich dank den Lauffreunde Bönen wieder Spaß am Sport … Weiterlesen

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Hochsauerlandlauf 2019

57. Hochsauerlandlauf und 50. int. Volkslauf am 20.07.2019 in Altastenberg Zurück an den Ort meines ersten Laufs vor einem Jahr nach Abschluss des Anfängerkurses der Lauffreunde Bönen. Heute über 11 statt 3 km. Sehr anstrengend mit dem Höhenprofil. Vom Start … Weiterlesen

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Hochsauerlandlauf 2018

56. Hochsauerlandlauf und 49. int. Volkslauf am 14.07.2018 in Altastenberg Mein erster offizieller Lauf für die Lauffreunde Bönen nach meinem Einstieg im April 2018 und direkt auf Platz 1 meiner Altersklasse Senioren M35 😉OK, meine bisherige max. Distanz im Training … Weiterlesen

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