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Monatsarchive: November 2019
Feuerzangenbowlenlauf 2019
4- Stunden- Feuerzangenbowlen- Tortour am Förderturm 🤪🏃♂️🍷 Am 22.11.2018 hat Michael wieder zu seiner private Laufveranstaltung eingeladen. Wobei dieses Jahr nicht mehr in Flierich, sondern rund um den Förderturm auf der offiziellen Strecke des 6.Std. Lauf. Michael und Jan Philipp … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Laufen
Verschlagwortet mit Förderturm, Lauffreunde Bönen
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Jahreslaufziel 2019 erreicht
Yes!!!! Nach 1,5 Wochen Laufpause wegen Krankheit habe ich Heute mit einem lockeren Abendlauf zusammen mit Elvis mein Jahreslaufziel von 1.200 km vorzeitig erreicht!Und das mit Elvis an meiner Seite.
Der erste Monat der Ultimate Challange 2019 liegt hinter mir und ich merke deutlich die Anstrengung. Im laufe des Monats habe ich mich dazu entschieden auch meine Spaziergänge und Wanderungen bewusst zu tracken und mit in die Challange einfließen zu … Weiterlesen